發(fā)布時間： 2025-11-05 15:58:58
中醫(yī)認(rèn)為臉上出油多與脾胃濕熱、肝膽郁熱或肺胃積熱有關(guān)。
在中醫(yī)理論中，面部油脂分泌過盛常被視為體內(nèi)“濕”與“熱”交織的表現(xiàn)。若飲食偏嗜辛辣油膩，易損傷脾胃運化功能，導(dǎo)致濕熱內(nèi)生，上蒸于面，表現(xiàn)為油光滿面、毛孔粗大。此外，情緒不暢可致肝氣郁結(jié)，久而化熱，亦會反映在皮膚狀態(tài)上。
調(diào)理方向注重清熱利濕、疏肝健脾。日常可適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少肥甘厚味，增加清淡易消化的食物，配合規(guī)律作息與情緒管理。通過內(nèi)在調(diào)養(yǎng)，使臟腑功能協(xié)調(diào)，有助于從根源改善面部出油問題，恢復(fù)肌膚清爽平和的狀態(tài)。
發(fā)布于：2025-11-05 15:58:58
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