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汗蒸前沒卸妝，那在汗蒸過程中，應當立即補充卸妝，隨后使用洗面奶徹底清潔面部。

汗蒸時，皮膚暴露在高溫環(huán)境中，毛孔會自然擴張，通過排汗的方式清除體內的毒素和毛孔深處的垃圾，使皮膚呈現通透的狀態(tài)。若帶妝進行汗蒸，化妝品可能堵塞毛孔，從而引發(fā)痘痘等皮膚問題。

因此，在汗蒸之前，洗澡、洗發(fā)以及徹底清潔面部是必要的步驟，以確保皮膚的健康狀態(tài)。

內容僅供參考，不作為治療建議！