發(fā)布時(shí)間： 2022-10-31 13:59:25
有。
薏仁具有很好的祛濕排毒的作用，同時(shí)還能夠起到排毒通便的功效。便秘是腸胃蠕動(dòng)減弱，導(dǎo)致大便干燥。一般不適合便秘。紅豆薏仁茶含有大量的維生素、膳食纖維、胡蘿卜素、碳水化合物、鉀、鈉、磷等成分。脾胃虛弱或胃濕熱引起的便秘可以喝紅豆薏仁水。具有健脾養(yǎng)胃、利水消腫、清熱化膿的功效。適量飲酒有助于緩解人體便秘癥狀，有利于腸胃蠕動(dòng)。平時(shí)要保持良好的生活作息，飲食清淡，避免暴飲暴食，不要久坐。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。便秘患者早上可以喝蜂蜜水，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
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