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和優(yōu)良品多肽新主食七天排酸

發(fā)布時間: 2025-06-06 13:22:57

和優(yōu)良品多肽新主食七天排酸的正確做法是嚴格控制飲食并配合補水。

七天排酸期間,建議每天只攝入多肽新主食和溫水,避免任何其他食物或飲料。多肽新主食應(yīng)選擇無添加、無調(diào)味的純品,以減少身體負擔。每天三餐替換為多肽,保持規(guī)律的進食時間,有助于維持代謝穩(wěn)定。同時,每日飲水量應(yīng)達到1500-2000毫升,幫助代謝廢物排出。排酸期間不宜進行劇烈運動,以免影響身體恢復。完成七天后,可逐步恢復正常飲食,但建議繼續(xù)使用多肽作為主食,以鞏固效果。需要注意的是,每個人的身體反應(yīng)不同,若出現(xiàn)不適,應(yīng)立即停止并咨詢專業(yè)人士。

發(fā)布于:2025-06-06 13:22:57