發(fā)布時(shí)間: 2022-11-02 15:56:42
雞蛋嘌呤較低。
雞蛋是日常生活中一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物。它們富含蛋白質(zhì)和脂肪、卵磷脂和蛋黃以及其他微量元素。這些營養(yǎng)素都是人體在新陳代謝過程中需要的,對身體有很多好處。生活中吃雞蛋可以保護(hù)心臟,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。同時(shí),雞蛋也是一種嘌呤含量較低的食物。日常生活中,有痛風(fēng)或者尿酸結(jié)晶的人也可以食用。
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