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發(fā)布時(shí)間： 2025-06-06 13:52:09
能量咖啡的主要作用包括提神醒腦、緩解疲勞、促進(jìn)新陳代謝，還可可改善腎虛和增強(qiáng)體力。
能量咖啡通常含咖啡因、瑪咖、黃精等成分，這些物質(zhì)能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助提升專注力和精神狀態(tài)。例如，咖啡因通過(guò)抑制腺苷受體減少困倦感，瑪咖可能改善精力與耐力，黃精則被認(rèn)為有滋補(bǔ)作用。有些能量咖啡添加牡蠣肽、蛹蟲草等，可調(diào)理腎虛、緩解腰膝酸軟等問(wèn)題。用戶反饋顯示，飲用后常感到體力恢復(fù)較快，但效果因個(gè)體差異較大。
需注意，能量咖啡屬于食品或保健品類，其作用機(jī)制不同于藥物。長(zhǎng)期依賴可能導(dǎo)致神經(jīng)敏感度下降或胃腸不適，尤其空腹飲用易引發(fā)胃部刺激。部分產(chǎn)品可能含?；撬?、瓜拉納等刺激性成分，過(guò)量攝入可能引起心率加快或失眠。建議每日飲用不超過(guò)2杯，并關(guān)注成分表是否明確標(biāo)注，避免選擇含有他達(dá)拉非等非法添加物的產(chǎn)品。
發(fā)布于：2025-06-06 13:52:09
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