發(fā)布時間： 2025-07-14 09:48:22
WHC小金蛋魚油最好在早餐或餐后服用，以最大化吸收效果并穩(wěn)定發(fā)揮其腦眼保健與免疫支持功效。
魚油是脂溶性物質(zhì)，需依賴食物中的脂肪輔助溶解與吸收，隨餐或餐后半小時服用能利用餐食中的油脂（如牛奶、肉類或堅果）提升Omega-3生物利用率，確保高效作用于神經(jīng)系統(tǒng)。這一方式減少空腹引起的消化不適，并加速DHA和EPA對大腦記憶強(qiáng)化與眼部干澀緩解的協(xié)同作用，特別適合學(xué)生或熬夜黨在晨間啟動腦力活動時同步優(yōu)化學(xué)習(xí)專注力。
年齡適配劑量進(jìn)一步支持時間選擇：14-26歲每日1粒、26歲以上每日2粒隨餐服用，精準(zhǔn)匹配生理需求。長期堅持可穩(wěn)定提升免疫力與睡眠質(zhì)量，避免過量風(fēng)險，確保維生素D3和Omega-3成分無副作用地改善焦慮與疲勞。
發(fā)布于：2025-07-14 09:48:22
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