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吃了橙子會引起宮寒嗎

發(fā)布時間： 2023-07-28 16:12:42

一般是不會的。

雖然從中醫(yī)的角度上來看，橙子的性質(zhì)偏涼性，但是橙子畢竟是一種食物，每次的食用量并不多，而且橙子的營養(yǎng)價值也比較高，所以一般情況下吃橙子是不會引起宮寒的，所以不需要太過于擔心。

對于宮寒的人群來說，平時應注意好腹部保暖，少吃生冷、刺激的食物，并且要保持充足的睡眠時間，避免熬夜。

發(fā)布于：2023-07-28 16:13:14