發(fā)布時(shí)間： 2025-07-17 11:48:48
一整天都在室內(nèi)需要做好防曬措施。
紫外線中的UVA波段能穿透普通玻璃，即便在窗邊工作或生活，皮膚仍會(huì)暴露在導(dǎo)致光老化的輻射下。這類長(zhǎng)波紫外線可深入真皮層，加速膠原蛋白流失，長(zhǎng)期積累可能引發(fā)皺紋、色斑等不可逆損傷。室內(nèi)光源如電子屏幕釋放的藍(lán)光也會(huì)促進(jìn)皮膚氧化，尤其對(duì)長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的人群，藍(lán)光與UVA的疊加效應(yīng)會(huì)加劇肌膚負(fù)擔(dān)。
建議選擇SPF15-30、PA++以上的廣譜防曬產(chǎn)品，兼顧紫外線與藍(lán)光防護(hù)。若靠近窗戶或屏幕，每3-4小時(shí)補(bǔ)涂一次維持防護(hù)膜完整性。物理防護(hù)同樣關(guān)鍵：安裝防紫外線窗簾，佩戴藍(lán)光濾鏡眼鏡，或穿著長(zhǎng)袖衣物減少直射區(qū)域暴露。養(yǎng)成習(xí)慣可全面預(yù)防光損傷，守護(hù)肌膚健康狀態(tài)。
發(fā)布于：2025-07-17 11:48:48
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