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生姜紅糖水放涼了可以喝嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-12-22 12:46:04

可以的。

如果變涼也是可以飲用的，但是我們建議生姜糖水最好還是在熱的時(shí)候飲用，效果是最佳的，避免增加痛經(jīng)。經(jīng)期不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免導(dǎo)致月經(jīng)量過多或者經(jīng)期延長(zhǎng)。如果疼痛嚴(yán)重，可以口服布洛芬緩解癥狀，平時(shí)適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不要過度節(jié)食，避免影響身體的健康。多吃些新鮮的蔬菜水果代替部分主食。

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