發(fā)布時間： 2024-04-22 11:53:28
促進消化、提高免疫力和抗氧化。
1、纖順暢果蔬飲富含纖維，有助于促進消化系統(tǒng)的正常運作。纖維是一種不可消化的物質(zhì)，可以增加食物在胃腸道中的體積，從而促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。此外，纖維還可以幫助清除腸道中的廢物和毒素，保持腸道的健康。
2、纖順暢果蔬飲含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于提高免疫力和維持身體健康。維生素和礦物質(zhì)是人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助維持正常的生理功能。例如，維生素C可以增強免疫系統(tǒng)的功能，預(yù)防感冒和其他疾??；鈣可以促進骨骼的健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
3、纖順暢果蔬飲還含有豐富的抗氧化物質(zhì)，有助于抵抗自由基的損害。自由基是一種具有高度活性的分子，可以損害細胞和組織，導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生?？寡趸镔|(zhì)可以中和自由基，減少其對身體的損害。例如，維生素E和類胡蘿卜素都是強效的抗氧化物質(zhì)，可以保護細胞免受自由基的傷害。
內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！