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發(fā)布時(shí)間： 2025-06-19 11:36:26
是的，第一次射精快而第二次時(shí)間長(zhǎng)是完全正常的生理現(xiàn)象。
首次射精較快主要受生理興奮度影響：長(zhǎng)期未釋放性欲時(shí)，性刺激會(huì)快速累積至射精閾值，導(dǎo)致敏感度升高。同時(shí)心理緊張或經(jīng)驗(yàn)不足會(huì)放大刺激反應(yīng)，加速射精反射。第二次性行為時(shí)，身體已進(jìn)入"不應(yīng)期"狀態(tài)，睪丸精液儲(chǔ)備部分釋放，神經(jīng)興奮度自然降低，使得射精閾值提高。大腦中樞對(duì)性刺激的調(diào)控也更熟練，能延長(zhǎng)平臺(tái)期，這種自我調(diào)節(jié)機(jī)制屬于健康生理反應(yīng)。
改善可聚焦行為訓(xùn)練：延長(zhǎng)前戲時(shí)間幫助首次適應(yīng)刺激，采用"動(dòng)停法"在射精緊迫感時(shí)暫停動(dòng)作，待興奮下降后繼續(xù)。保持規(guī)律性生活頻率（如每周2-3次），避免長(zhǎng)期禁欲導(dǎo)致的敏感累積。伴侶間加強(qiáng)溝通減少緊張，包皮過(guò)長(zhǎng)者需保持局部清潔降低敏感。若伴隨疼痛或持續(xù)焦慮，建議醫(yī)學(xué)評(píng)估排除炎癥等病理因素。
發(fā)布于：2025-06-19 11:36:26
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