隨著生活水平的提高,人們對(duì)于健康也更加關(guān)注,跟以往50、60年代的健康理念是完全不同的,人們也在追求無(wú)病去預(yù)防,愈后講究療效的鞏固預(yù)防,因此,在健康方面真是做到了百分百的在意了,人們?yōu)榱司S護(hù)健康也會(huì)服用相關(guān)的保健品、營(yíng)養(yǎng)品等,像山蜜草茶就是其中的一種保健茶,那么山蜜草茶的功效與作用是什么呢?我們一起看看相關(guān)的介紹吧。
山蜜草也叫長(zhǎng)壽草,生長(zhǎng)的環(huán)境較干旱,一般生長(zhǎng)在野山坡上,在我國(guó)的云南、廣西的深山中比較多的,有人把山蜜草做成茶,也就是山蜜草茶,可起到止咳、潤(rùn)肺的功效,同時(shí)對(duì)于一些感覺(jué)氣短的人服用效果也是不錯(cuò)的,在夏天飲用時(shí)還可以起到清熱的作用,也有的人飲用它是為了預(yù)防心臟方面的疾病的,同時(shí),一些研究也顯示,山蜜草茶具有提高身體抵抗力的功效。
以上介紹的山蜜草茶的功效與作用,您一定有所了解了吧,當(dāng)然有的還作為中藥配伍使用也是可以的,山蜜草茶雖好,但也不要長(zhǎng)期大量飲用的,否則很有可能對(duì)身體產(chǎn)生副作用的,希望以上知識(shí)對(duì)你有所幫助。