烏青怎么辦

在日常生活中很多人的身上都會(huì)出現(xiàn)烏青這種現(xiàn)象，那么如果身上總是有烏青這種情況的話，應(yīng)該怎么辦呢？同時(shí)烏青和淤青有什么樣的區(qū)別呢？今天小編就來給大家具體的介紹一下吧。

第一烏青怎么辦

首先一般來說在日常生活中，如果我們出現(xiàn)了磕碰的話，就有可能出現(xiàn)烏青這種現(xiàn)象，那么如果出現(xiàn)這種情況的話，可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┑驌p傷的藥酒，可以很好的緩解烏情這種情況。

其次就是在日常生活中并沒有出現(xiàn)磕碰，而且是無緣無故出現(xiàn)無情這種現(xiàn)象，那么如果無緣無故出現(xiàn)這種情況的話，可能是由于凝血不好所導(dǎo)致的，那么如果出現(xiàn)這種情況的話，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查或者是化驗(yàn)一下血常規(guī)。那么具體是由于什么樣的原因所導(dǎo)致的，最好去醫(yī)院檢查之后再進(jìn)行判斷，然后明確病因在治療。

最后就是在日常生活中養(yǎng)成一個(gè)比較規(guī)律的生活習(xí)慣，同時(shí)在生活中應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及鍛煉，這樣就可以有效的增強(qiáng)免疫力和抵抗力，起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果，那么在生活中也要避免皮膚受到外傷。

第二烏青和淤青的區(qū)別

首先我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果是烏青的話，在日常生活中它并沒有出現(xiàn)出血點(diǎn)，它只是在自己的身上出現(xiàn)發(fā)黑發(fā)青這種情況。其次就是如果是淤青的話，那么可能會(huì)出現(xiàn)出血點(diǎn)，那么淤青的出血點(diǎn)的直徑通常都是小于兩毫米的，那么在生活中我們可以通過有沒有出血點(diǎn)來判斷到底是淤青還是烏青。