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經(jīng)常喝果汁飲料能達(dá)到減肥的效果嗎？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-14 04:08:52 55次

這說(shuō)法是錯(cuò)誤的。這是因?yàn)樗谱鞒晒倪^(guò)程中，會(huì)導(dǎo)致水果中的許多礦物質(zhì)和維生素流失。僅剩的維生素C也會(huì)隨著減少，而且大部分的果汁都加入大量的糖，非常不利于減肥。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-14 04:10:52

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