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便秘的人容易有大肚腩嗎?要怎么做呢?

回復(fù)時間:2017-09-26 01:37:07 82次

是的,便秘是造成小肚腩的主要原因之一,因此清腸排毒是減肚子的關(guān)鍵。當(dāng)便秘問題解決了,肚子減肥成功也不遠(yuǎn)了。喝蜂蜜水就是減肚子最有效的方法之一,蜂蜜含有大量的果糖,有潤腸通便的作用。每天攝入50克果糖,并喝下1000ml的清水,就能促進(jìn)排便,防止小肚腩的形成。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-26 01:39:07

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