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我的手臂的肉肉有點多,不知道有沒有什么方法能去掉

回復時間:2014-06-24 16:26:00 50次

減掉手臂上的肉肉,無非兩種可能,一種是使用減肥產品,一種是運動減肥。呵呵。 我告訴你一種簡單的運動減掉手臂肉肉辦法吧! 那就是做俯臥撐,只要晚上睡覺之前,或者早上醒來后,就可以做幾個。時間久了,練俯臥撐的次數增加,那些手臂上的肉肉就很容易減掉啦!

內容僅供參考 回答時間:2014-06-24 16:28:00

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