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有沒有纖腰收腹的方法?

回復時間:2014-06-24 17:42:00 58次

擁有纖腰瘦腹是每個女人的夢想,許多健身專家都有這樣的結論:相對腿部而言,腰腹部是最容易瘦下去的。纖腰瘦腹最實際的做法就是做運動,只要動作到位,并結合飲食控制,一個月就能有明顯效果。

內容僅供參考 回答時間:2014-06-24 17:44:00

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