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中學(xué)生如何用趙奕然原地跑減肥法？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 21:42:00 59次

趙奕然原地跑減肥法沒有固定的時(shí)間要求，也沒有一定的場地和器具要求，僅需原地一小塊地方即可進(jìn)行。因而中學(xué)生可以在早操期間或者放學(xué)后進(jìn)行這種原地跑減肥。但是需要注意掌握準(zhǔn)確的動(dòng)作要領(lǐng)，還要合理搭配飲食。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 21:44:00

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