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我看電視很多宣傳說減肥體操可以減肥，這個(gè)減肥真的有用嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 19:57:23 51次

健康減肥最好是通過控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)能達(dá)到比較好的效果，減肥體操可以減肥，關(guān)鍵是要堅(jiān)持，同時(shí)需要控制飲食，避免攝入大量的高脂肪的食物。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 19:59:23

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