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從小時候就胖,吃過藥穿過燃脂襪都不見效,專家說減肥關鍵是吃得少,什么食物吃了不會胖

回復時間:2014-06-24 20:41:23 56次

肥胖多是吃的多動的少導致的,當然不排除遺傳性肥胖,理論上講,只要含有碳水化合物的食物都有使人變胖的可能,另外多吃富含粗纖維的水果,如蘋果,桃子等都具有減肥的功效。

內容僅供參考 回答時間:2014-06-24 20:43:23

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