乳房縮水的秘密，如何不讓減肥動了你的胸
回復(fù)時間：2014-06-25 07:00:52
37次
你知道是誰在默默守護我們的乳房嗎是胸大肌，它位于乳房下面，與塑造乳房形狀的纖維組織相連。想象一下，如果我們讓胸肌更飽滿結(jié)實，是不是就好像有個充實的地基就像隆胸手術(shù)是插入一種介質(zhì)，而胸肌練習(xí)則是讓身體自身的肌肉長大成為“介質(zhì)”。當(dāng)然，胸肌的發(fā)達程度跟自身的體質(zhì)是相關(guān)的，它不可能長到無限大。胸部的練習(xí)有很多，從簡單的俯臥撐，到使用力量設(shè)備的推、舉、擴胸等練習(xí)，都是幫助我們發(fā)達胸部肌肉的好方法。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2014-06-25 07:02:52
