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體重160cm,體重快150了,太胖了,吃什么可以迅速減肥

回復時間:2014-06-30 01:20:20 31次

肥胖多是由于吃得多動的少引起的,建議最好進行運動減肥,這種方法是最健康的,此外平時多吃蘋果,香蕉等水果以及富含膳食纖維的蔬菜對減肥都有一定幫助。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-30 01:22:20

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