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想在健身房減肥兩個(gè)月，需要注意些什么

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 07:39:39 70次

主要還是通過合理的低脂飲食，以及適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，你也可以通過多跑步，打球，跳舞，搖呼啦圈以及做瑜伽來實(shí)現(xiàn)減肥的目標(biāo)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 07:41:39

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