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用康寶萊的代餐奶昔減肥，一天要代幾餐

回復(fù)時間：2014-06-30 07:44:44 256次

我以前吃過，早餐和午餐都是康寶萊的奶昔，晚餐還是正常的。堅持吃了兩個月，瘦了不少。認(rèn)識的人都說我瘦得挺明顯的。我覺得飲食調(diào)整之后，皮膚也變好了，以前出油很厲害，現(xiàn)在基本不油了。代餐要堅持吃，可以在奶昔里放不同的水果、蔬菜，變點(diǎn)兒花樣，這樣口味會更好一些。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-06-30 07:46:44

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