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坐著怎么減肚子肉

回復時間:2014-06-30 09:50:03 50次

坐著是不能減肚子的。建議你多做針對腰部的一些運動,如仰臥起坐,呼啦圈等。平時走路、站立時刻注意收腹也很有效果。

內容僅供參考 回答時間:2014-06-30 09:52:03

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