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除了運(yùn)動(dòng)減肥還有什么減肥的辦法

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 10:21:37 49次

小伙子，想要減肥最好的辦法還是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)了，至于身高，遺傳因素是占大部分原因的，后天調(diào)控很難奏效。 指導(dǎo)意見： 建議你每天抽出半個(gè)小時(shí)時(shí)間來跑步，只要你想瘦，只要有決心，真的可以。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 10:23:37

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