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有什么方法可以讓人快點增高？

回復(fù)時間：2014-07-27 16:00:00 31次

男生身高一般在22歲就停止生長！女生在18歲！有一些也例外！身高首先是取決于父母的遺傳，吃一定要吃有營養(yǎng)的，例如牛肉之類的，我覺得最重要的就是鍛煉了，經(jīng)常打籃球吧，因為經(jīng)常彈跳，跳繩非常有用，得堅持下去，對你的身高會有幫助的，還有就是別熬夜，因為身體在晚上11點之后就進入最佳的休息時間，你得有充分的休息時間和營養(yǎng)，才能長身高的！

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-07-27 16:02:00

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