雖然紅毛丹是一種非常健康的水果，但是吃多了也會對身體產(chǎn)生不良影響。
1.會導(dǎo)致胃部不適
紅毛丹中含有大量的果酸和維生素C，這些物質(zhì)在一定程度上會刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃部不適、胃痛等癥狀。如果你本身就有胃病或者消化不良的問題，吃多了紅毛丹會更容易引起胃部不適。
2.會影響口腔健康
紅毛丹中的果酸會對口腔黏膜產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致口腔潰瘍、口腔炎等問題。此外，紅毛丹中的果糖也會在口腔中殘留，容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致口腔健康問題。
3.會引起腹瀉
紅毛丹中含有大量的纖維素，如果吃多了會刺激腸道蠕動，導(dǎo)致腹瀉等腸胃問題。
4.會影響血糖水平
紅毛丹中含有大量的果糖和葡萄糖，如果吃多了會導(dǎo)致血糖水平升高，對于糖尿病患者來說尤其需要注意。如果你本身就有血糖問題，吃多了紅毛丹會加重癥狀。
