氣血不足通常是由于飲食不當、生活習慣不良、疾病等原因引起的。當身體出現氣血不足的情況時，會出現一些明顯的征兆，這10個征兆分別是面色蒼白、頭暈目眩、心慌氣短、手腳發(fā)涼、口干舌燥、容易疲勞、失眠多夢、月經不調和記憶力衰退以及容易感冒，如果出現這些癥狀，應該及時去醫(yī)院檢查，找到病因并采取相應的治療措施。
