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高血壓可以喝茶嗎

回復(fù)時(shí)間:2025-02-13 02:10:01 1次

高血壓患者一般來(lái)說(shuō)適量喝茶是沒(méi)問(wèn)題的。茶有許多種類,比如綠茶、紅茶、普洱茶等等,這些茶里包含多種有益成分。其中,茶葉里的茶多酚具備抗氧化功效,能夠助力減輕血管內(nèi)皮受到的損傷,對(duì)心血管健康有益。只不過(guò),喝茶得注意方式。別喝太濃的茶,這是因?yàn)闈獠枥锟Х纫?、茶堿的含量相對(duì)多些,可能會(huì)致使交感神經(jīng)興奮起來(lái),讓心跳加快,進(jìn)而使得血壓在短時(shí)間內(nèi)升高,加重心臟負(fù)擔(dān)。此外,還要注意避免空腹喝茶,不然容易刺激腸胃。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2025-02-13 02:12:01

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