炎癥引起的發(fā)燒是機體對病原體的一種自我保護反應，通常伴隨著炎癥的發(fā)展。要退燒，首先要找出炎癥的根源，例如感染、過敏或其他疾病。治療炎癥本身是最有效的方法，可以通過藥物治療、物理降溫或其他方法來控制炎癥的發(fā)展。
藥物治療是最常見的退燒方法之一，常用的藥物包括解熱鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等。這些藥物可以通過降低體溫中樞的敏感性來減輕發(fā)燒癥狀。但是要注意藥物的劑量和使用方法，避免出現(xiàn)藥物濫用或不良反應。
除了藥物治療外，物理降溫也是一種有效的退燒方法。可以使用冷敷、溫水浴、退熱貼等方法來幫助降低體溫。同時，保持室內(nèi)通風、適當增加水分攝入、避免過度包裹也有助于退燒。在退燒過程中，要密切觀察體溫變化，避免出現(xiàn)體溫反跳或其他不良反應。
