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想補充膠原蛋白,是不是可以多吃魚皮?

回復時間:2014-12-30 13:30:28 142次

沒錯,膠原蛋白存在于膠質食物中,比如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮、玉米及軟骨。

內容僅供參考 回答時間:2014-12-30 13:32:28

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