然益多情緒益生菌在情緒調(diào)節(jié)方面有一定成效。其所含特定益生菌菌株能夠干預(yù)腸道和大腦間的神經(jīng)傳導(dǎo)路徑。像某些乳酸菌就有助于血清素這類神經(jīng)遞質(zhì)的合成，而血清素對情緒穩(wěn)定及產(chǎn)生愉悅感意義重大。一些常處于高壓下、易焦慮的人在服用后，情緒起伏變小，睡眠狀況變好，心態(tài)也更為平穩(wěn)。不過，它無法取代專業(yè)心理干預(yù)手段，對于情緒障礙較為嚴重的患者而言，僅靠它難以讓病情徹底好轉(zhuǎn)，在整體情緒調(diào)節(jié)策略里僅能起到輔助性作用。
