很多人對自己的微量元素的攝取是比較關心的，在日常的生活中我們也不可能時時刻刻關注到和衡量自己缺了什么維生素，因此最好是直接食用維生素片劑加以平衡，善存維生素包含了多種多樣的維生素成分，那么善存維生素的作用與功效、副作用是什么呢？善存維生素什么時候吃效果最好？下面跟小編來看看吧。

善存維生素的作用和功效副作用

善存維生素其實就是多種維生素的調節(jié)，該產品中共包含十多種的微量元素，空圖同時滿足大家對維生素的需求，改善身體的免疫力。維生素是人體必需的成分，參與到人體的多項生命活動中，比如消化、運輸?shù)?，是人體維持正常的健康活動所必須的物質。善存維生素可以補充多種礦物質，緩解因為缺乏維生素產生的健康問題。那么，善存維生素的副作用是什么呢？一般來看，我們只需要正常食用，不要過量便不對機體產生危害，過量使用維生素可能會加重肝臟等器官的負擔，導致多種疾病。

善存維生素什么時候吃最好

那么，善存維生素什么時候吃最好呢？根據(jù)產品的介紹我們可以看到，善存維生素是每天一次，一次一粒即可，建議大家在餐后使用，效果最佳。這么看來，大家可以在早中晚選擇自己喜歡的時間段食用，最好是早飯后。

以上便是對善存維生素的作用和功效副作用、善存維生素什么時候吃最好的解答，從文中可以看出善存維生素主要是幫助我們改善亞健康，補充維生素和礦物質，一般建議飯后吃維生素。