【長(zhǎng)斑原因】

一、內(nèi)部因素

1、壓力：人體受到壓力時(shí)，會(huì)釋放腎上腺素以準(zhǔn)備對(duì)抗壓力。持續(xù)的壓力會(huì)破壞新陳代謝平衡，導(dǎo)致皮膚營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)減緩，色素母細(xì)胞變得更活躍。

2、荷爾蒙分泌失調(diào)：避孕藥中的雌激素刺激色素細(xì)胞分泌，形成不均勻斑點(diǎn)。停藥后斑點(diǎn)會(huì)停止，但仍會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。

二、外部因素

1、紫外線(xiàn)：紫外線(xiàn)照射下，皮膚為保護(hù)自身會(huì)產(chǎn)生更多色素。頻繁暴露于陽(yáng)光下會(huì)導(dǎo)致皮膚老化、黑斑、雀斑等色素沉著。

2、不良清潔習(xí)慣：強(qiáng)烈清潔使皮膚敏感，刺激皮膚產(chǎn)生色素。敏感時(shí)，黑色素細(xì)胞分泌過(guò)多色素，導(dǎo)致斑點(diǎn)、瑕疵等問(wèn)題。

【如何祛斑】

1、白鴨消斑楊

白鴨、山藥、枸杞子、生地等食材制作而成，具有補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)陰消斑的功效。

2、黑白消斑散

黑木耳、白木耳研細(xì)末后沖飲，可消淤化斑，潤(rùn)膚滋肌。

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