氨糖軟骨素其實是氨基葡萄糖軟骨素的見簡稱，氨糖軟骨素是關節(jié)軟骨的基本組成部分，廣泛分布在人體各大關節(jié)附近，氨糖軟骨素有四大功效與四大服用人群，下面由小編分別來介紹一下。

　　氨糖軟骨素的四大功效與作用

　　1、氨糖軟骨素對修復人體損傷的關節(jié)效果特別好，能夠把關節(jié)軟骨變厚變得平滑，讓受損的關節(jié)恢復正常生理水平。

　　2、氨糖軟骨素能夠增加關節(jié)內滑液，潤滑關節(jié)軟骨表面，減少骨關節(jié)間的磨擦及震動，從而減緩軟骨退化。

　　3、增強關節(jié)骨質、骨鈣等礦物質的“固定劑”，保持骨骼代謝的平衡，防止鈣、鋅等無機物的流失，預防骨質疏松。

　　4、提高關節(jié)和機體免疫能力，防止關節(jié)中有機質代謝失衡引起有害因子增多，損傷關節(jié)軟骨及周圍軟組織;防止軟骨組織退化引發(fā)的各種疾病及癥狀，如腰酸腿軟、關節(jié)炎等。

　　四大人群需補充氨糖軟骨素

　　1、長期伏案工作人群

　　由于長時間伏案工作，人體頸椎間的椎間盤(椎間盤也是關節(jié)軟骨)磨損退化，頸椎骨生理弧度異常，椎體邊緣發(fā)生骨質增生，繼而導致壓迫神經(jīng)或血管，所以會出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬且伴有頭暈、眼花等現(xiàn)象發(fā)生。

　　常見病癥：肩周炎、頸椎病

　　2、高強度勞動人群

　　由于工作原因長期高強度工作，正常的關節(jié)軟骨隨著年齡的增加而出現(xiàn)破損等現(xiàn)象，一些骨性關節(jié)炎也隨之發(fā)生。初期癥狀較輕，隨著年齡的增加愈來愈重，可能導致殘廢，應及早防治。

　　常見病癥：腰椎間盤突出癥、頸椎病、滑膜炎、肩周炎以及膝關節(jié)退行性骨關節(jié)炎。

　　3、運動人群

　　由于長期高強度訓練，且時常發(fā)生外傷，如足球運動員多數(shù)患有半月板損傷癥，其發(fā)病機理為半月板發(fā)生外傷后，半月板表面出現(xiàn)裂隙，活動時與關節(jié)軟骨發(fā)生摩擦，嚴重破壞關節(jié)軟骨，進而導致創(chuàng)傷性關節(jié)炎發(fā)生。

　　常見病癥：半月板損傷、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎。

　　4、特殊職業(yè)人群

　　由于長時間使用關節(jié)，如演藝人群多數(shù)患有骨質增生，其發(fā)病機理為關節(jié)軟骨磨損后，骨與骨之間直接接觸，硬性摩擦，從而刺激骨頭產(chǎn)生增生，因此就發(fā)生了骨質增生(骨刺)，是一種身體代償性的表現(xiàn)。