不知道大家有沒有聽過磷蝦油。這是一種很受歡迎的保健品。如果你經(jīng)常服用，它可以平衡你體內(nèi)的營養(yǎng)，幫助你保持健康。那么，磷蝦油的功效與作用是什么？有什么禁忌嗎？

磷蝦油的功效與作用

功能一：預(yù)防冠心病、心絞痛等心臟病

蝦油富含不飽和脂肪酸，能軟化血管壁，去除血脂。長期使用蝦油可有效預(yù)防冠心病、心絞痛、心肌梗死等心臟病，保護(hù)人體心臟健康。

功效二：預(yù)防高脂血癥、血栓等血液病

蝦油能迅速降低血液中甘油三脂膽固醇的含量，能促進(jìn)酸性膽固醇的排出，有效防止脂蛋白的合成，能保持血液快速流動，有效預(yù)防血栓形成，減少腦梗死，降低中風(fēng)率。

功效三：預(yù)防高血壓

蝦油能有效抑制血小板在血液中的聚集，刺激血管內(nèi)壁的細(xì)胞活性，有效改善血管變形引起的高血壓，長期使用能有效預(yù)防高血壓。

功效四：緩解關(guān)節(jié)疼痛

蝦油可以直接作用于人的骨骼和關(guān)節(jié)，提高骨骼的密度，減輕關(guān)節(jié)疼痛，減輕關(guān)節(jié)的僵硬、腫脹和壓痛，如果有關(guān)節(jié)疼痛，人們可以服用蝦油來減輕疼痛。

功效五：改善人類認(rèn)知功能

磷蝦油富含氨基酸，不僅可以改善我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)，還可以改善我們的認(rèn)知功能，改善記憶力，保持視力健康等。

磷蝦油禁忌

按照說明書上，孕婦、哺乳期婦女及肝腎功能受損者不宜使用本品。由于磷蝦油含有蝦青素等海鮮成分，對海鮮或相關(guān)產(chǎn)品過敏的人不宜服用本品，否則可能引起過敏反應(yīng)。

以上就是關(guān)于磷蝦油的功效還有一些禁忌事項。磷蝦油具有很好的保健作用，還有就是孕婦哺乳期的婦女不能服用。