對于新手媽媽，有些還是不是很了解寶寶的食物成分。乳清蛋白和乳鐵蛋白是常見的兩種，很多人都分不清這兩者，那么乳清蛋白和乳鐵蛋白的區(qū)別？

乳清蛋白和乳鐵蛋白的區(qū)別

一、不同的營養(yǎng)素

乳鐵蛋白含量豐富，全脂蛋白含量低，全脂蛋白中只有20個白蛋白，其余80個酪蛋白中只有20個白蛋白，所以乳清蛋白含量僅為0.7

二、得到不同的原材料。乳鐵蛋白主要存在于初乳中，乳清蛋白是從牛奶中提取的一種物質(zhì)。三、由于成本不同，乳清蛋白的成本遠低于乳鐵蛋白。

乳清蛋白功效

乳清蛋白幫助身體消化吸收，是蛋白質(zhì)之王。從牛奶中提取的一種蛋白質(zhì)，具有營養(yǎng)價值高、易消化吸收、含有多種活性成分等特點，被公認為人體優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)補充劑之一。

乳清蛋白和乳鐵蛋白兩者都是很好營養(yǎng)補充劑，兩者在含量還有成本上有很大的區(qū)別。希望通過這篇文章，大家能更好了解乳清蛋白和乳鐵蛋白的區(qū)別。