美國美安鈣粉之所以深受大家的歡迎，是因為它可以有效補充鈣質，幫助兒童骨骼生長，孕婦緩解抽筋、睡眠質量不好的人群改善睡眠質量。但是很多人還是不太了解美國美安鈣粉副作用，以及美國美安鈣粉服用方法。下面我們就來具體了解一下吧。
美國美安鈣粉副作用
其實，是藥三分毒，只要適量正確服用一般是沒有副作用。這是因為本產品的鈣、鎂等微量元素都是人體所必須的，只要嚴格按照說明書的建議服用，一般是不會有副作用的。但是過量服用的話，可能會出現暈眩、反應遲鈍等中樞神經系統(tǒng)不良反應、惡心以及腹瀉等不適癥狀，大家在吃美國美安鈣粉期間如果出現不適反應，要立即停止服用并向專業(yè)的醫(yī)生進行咨詢。雖然該產品是有助于幫助補充鈣質，但是一定要規(guī)定的用量服用。
美國美安鈣粉服用方法
美國美安鈣粉的服用方法還是比較簡單的，一般是用冷水或者涼開水沖泡即可，不過咋服用時還是需要一下的細節(jié)，以發(fā)揮最大的效果。因為美國美安鈣粉是一種等滲高強鈣粉，這種高滲鈣粉一般在空腹時服用的效果是最好的。首先，取一小白蓋的鈣粉到大蓋子上，其次，添加適當的冷水或者涼開水進行沖泡，最后，用非金屬棒充分攪拌，有滋滋的聲音就可以服用了，要在五分鐘喝完，喝完要間隔五分鐘才能吃東西。
現在，我們對美國美安鈣粉副作用，以及美國美安鈣粉服用方法有了一定的了解。在服用時一定要注意用量用法，才能保健身體健康，補充鈣質。
