【曬后護理小貼士】

在炎炎夏日里長時間暴露在陽光下，曬后護理至關重要。首先，切忌用熱水洗臉，因為熱水會使血管膨脹，可能導致曬斑產生。相反，用涼水洗臉有助于收縮毛孔，讓皮膚得到舒緩。穿上彩色T恤也是一種抵擋陽光的好方法。不同材質和顏色的衣物有不同的防曬效果，彩色棉質T恤比白色更能過濾紫外線。

此外，營養(yǎng)均衡也是防曬的關鍵。維生素C被譽為美白之王，對抑制黑斑有顯著效果，因此在防曬護理中不可或缺。多食含維生素C的水果，攝取維生素E、A和鈣也有助于增強皮膚抵抗力，延緩肌膚老化。食用番茄、檸檬、堅果等食物是不錯的選擇。

除了日常護理，選擇一款適合自己的防曬產品也至關重要。比如，魅力匙(MATIS)倍柔修護防曬霜 SPF50+ 50ml，含有金色海藻專利成分，能更好地保護DNA，預防光老化和光敏感。其高性能防護配方可避免曬黑、曬傷，使肌膚呈現(xiàn)均勻膚色。質地滋潤透氣，讓肌膚自由呼吸，散發(fā)青春光彩，深受追求美白肌膚的亞洲人士喜愛。