補腎壯陽讓男人更持久食物

　　第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。

　　第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。

　　第三道：羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。

　　第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。

　　第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。

　　第六道：狗肉250克，黑豆50克，調以鹽姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

　　第七道：公雞1只，去腸雜，切碎，加油，鹽炒熟，盛碗內加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　第八道：麻雀2只，去毛及骨臟，加菟絲子，枸杞子各25克，共煮熟，棄藥渣，食肉飲湯。

　　第九道：韭菜子，菟絲子，五味子，女貞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研細末，每次10克，每日2次，溫開水送服。

　　第十道：豬腎1個，淮山藥，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙鍋內，加水適量煲湯，吃肉飲湯。

　　牡蠣杞草片的主要有效成份就是牡蠣。牡蠣是公認具有補腎壯陽，強身健體的功效，能增加持久力，讓男性渾身充滿氣力，讓女人煥然一新，活力十足!牡蠣杞草片最神奇的地方就是補腎、壯陽，還可以可以抗疲勞、增強精力、體力;改善性功能，增加精子數(shù)量跟活力調解腎上素、胰腺、陰經(jīng)功能，平衡體內的荷爾蒙水平，促進男性雄性性激素的分泌;能調理及修復生理機能，有效調解內分泌，改善氣血和對抗更年期綜合癥。