石榴的確非常好，而且它的功效作用比較多，所以它受到很多人的認可和喜愛，而今天小編想要跟大家從具象角度出發(fā)去說一說石榴的作用和功效與禁忌。

石榴的作用和功效

石榴的功效與作用主要體現(xiàn)在以下這幾個方面，第一，它能有效生津止渴，第二，石榴的營養(yǎng)價值也是比較高的，在石榴中含有著比較豐富的生物堿，還有著比較豐富的熊果素，還含有著大量的營養(yǎng)素，多吃石榴能達到強身健體、補充營養(yǎng)素的效果。只不過石榴雖然好，其實也是有一些食用禁忌的。

石榴的禁忌

有什么禁忌呢？因為石榴它本身是屬于溫性的水果，而且其中所含有糖比較多，所以如果你本身體濕比較嚴重或者患有糖尿病的話，不建議大家吃石榴，否則會導(dǎo)致你原來疾病對應(yīng)的癥狀表現(xiàn)會變得越來越嚴重，后期可能需要花很多的時間和錢才能治療好。

通過上面這部分內(nèi)容的分析大家也都知道了，石榴的作用和功效禁忌到底表現(xiàn)在哪一些具體的方面。順帶提前一點，石榴雖然說有一定的養(yǎng)生功效，但是在攝入量上不能過度，否則會導(dǎo)致喉嚨非常多痰。