聽力問題隨著年齡的增長而逐漸顯現(xiàn)。這種現(xiàn)象的出現(xiàn)是由于個體的生理變化受年齡影響的程度不同，同時也受到不同職業(yè)和工作性質(zhì)對聽力需求的影響。聽力較少受到挑戰(zhàn)的人可能會晚一些意識到自己的聽力下降，而經(jīng)常需要傾聽演講和報告的人可能會更早地發(fā)現(xiàn)自己的聽力狀況不佳。
如何簡單測試聽力
通過表聲檢測和語聲檢測可以初步了解聽力狀況。表聲檢測要求在安靜的環(huán)境中聽取手表秒針的聲音，堵住一只耳朵，檢測另一只耳朵，如果能在80厘米的距離處聽到聲音，則被視為正常；如果需要縮短距離才能聽到聲音，則表示聽力已經(jīng)下降。語聲檢測則要求在6米距離內(nèi)進行，通過耳語發(fā)音或普通語音測試，以判斷聽力是否有下降。
此外，在嘈雜環(huán)境中無法清晰聽到對方講話也是聽力下降的表現(xiàn)。這些都是需要及時就醫(yī)檢查聽力的信號。
預(yù)防和治療耳聾
避免使用對聽力有害的藥物，遠離噪音污染，保持全身健康，及時處理影響聽力的小病，都是預(yù)防和治療耳聾的重要措施。此外，瑪卡等天然植物也被認(rèn)為可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，抗衰老，提升免疫力，改善睡眠等，對于維護聽力健康也有積極作用。
