年齡增長后，體內的骨密度肯定會有降低的情況，如果沒有及時通過外源的方式進行補充鈣質，通常很容易引發(fā)骨質疏松以及關節(jié)疼痛等問題，為了中老年人身體著想，小編推薦老年人要主動攝入氨糖軟骨素。那么，老年人吃氨糖軟骨素哪個品牌好？維萃美氨糖軟骨素副作用是否存在？接下來看下具體答案。

老年人吃氨糖軟骨素哪個品牌好

老年人可以吃的氨糖軟骨素牌子非常多，首先小編推薦消費者選擇北京同仁堂的氨糖軟骨素，每一百克就含有三十二克的鹽酸氨基葡萄糖以及十克的鈣，可以有效的減少軟骨組織損傷的幾率。其次還推薦去選擇湯臣倍健氨糖軟骨素，這款產品是央視廣告推薦的，到手價僅需一百四十元，其采用的是經典草本養(yǎng)護，可以雙重修復人體軟組織。

維萃美氨糖軟骨素副作用太坑人了

維萃美氨糖軟骨素合理的去使用可以達到潤滑關節(jié)的功效，安全性較高，基本上不會頻繁出現(xiàn)副作用。但是有些消費者表示自己用完就出現(xiàn)了副作用，這可能是因為您攝入的量比較大，導致維萃美氨糖軟骨素刺激到了胃腸道，從而出現(xiàn)了腹痛、胃潰瘍以及出血等情況，所以小編推薦廣大消費者一定要嚴格按照它的說明書的定量去服用，禁止長期過量攝入。

服用氨糖軟骨素期間，還應該注意不要吃糖分高的食物以及高脂肪類食物，盡量以清淡的食物為主。如果您需要服用一些特殊的藥物，需要提前咨詢下醫(yī)生是否可以同時服用氨糖軟骨素。