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發(fā)布時(shí)間： 2023-07-14 18:21:57
因人而異。
維生素b3可以美白全身，而煙酰胺是局部美白，針對(duì)的方向不一樣，而且，維生素b3遍布在食物中，在食用食物的時(shí)候可以自然美白，如果沒(méi)有美白的特殊要求，食用富含維生素b3的食物就可以了。
發(fā)布于：2023-07-14 18:22:35
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