發(fā)布時(shí)間: 2025-12-02 14:16:42
冬季皮膚癢越撓越癢,應(yīng)優(yōu)先使用含5%尿素的保濕霜,必要時(shí)配合口服氯雷他定。
尿素能溫和軟化老廢角質(zhì),促進(jìn)皮膚更新,神經(jīng)酰胺則有效修復(fù)皮膚屏障,減少水分流失。含5%尿素的保濕霜使用1周后,皮膚干燥改善率可達(dá)58%,連續(xù)使用4周,瘙癢緩解率72%。避免選擇含酒精、香精的藥膏,這些會(huì)進(jìn)一步破壞皮膚屏障。對(duì)于瘙癢嚴(yán)重者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用低濃度糖皮質(zhì)激素藥膏,如丁酸氫化可的松乳膏,每天1-2次,連續(xù)使用不超過(guò)2周。
使用時(shí)應(yīng)在洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹,輕輕按摩至吸收,避免用力抓撓。日常護(hù)理中,控制洗浴頻率,每周2-3次,水溫37-40℃,使用弱酸性清潔產(chǎn)品。室內(nèi)濕度保持在40%-60%,多飲水,增加胡蘿卜、堅(jiān)果等富含維生素A、C、E的食物攝入。若瘙癢持續(xù)超過(guò)2周或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排查糖尿病、肝膽疾病等系統(tǒng)性疾病,避免自行長(zhǎng)期使用激素類(lèi)藥膏導(dǎo)致皮膚依賴(lài)或損傷。
發(fā)布于:2025-12-02 14:16:42