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冰糖銀耳蓮子紅棗湯的做法

發(fā)布時(shí)間: 2023-09-21 13:53:21

冰糖銀耳蓮子紅棗湯是一道非常受歡迎的甜湯,它不僅味道鮮美,而且還有很多的營養(yǎng)價(jià)值。下面就讓我們來了解一下這道美味的甜湯的做法吧。

1.將銀耳用清水泡發(fā),去掉雜質(zhì),撕成小塊備用。

2.將蓮子洗凈,用清水浸泡 30 分鐘,去掉蓮子心。

3.將紅棗洗凈,去掉核。

4.將適量的清水倒入鍋中,加入銀耳、蓮子和紅棗,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮 30 分鐘。

5.加入適量的冰糖,煮至冰糖完全融化即可。

 

發(fā)布于:2023-09-21 13:53:21