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腸炎可以喝牛奶嗎?

發(fā)布時間: 2025-03-07 15:42:24

腸炎患者不建議喝牛奶,尤其在急性發(fā)作期。

牛奶中的乳糖需要腸道分泌乳糖酶分解,而腸炎會導(dǎo)致腸道黏膜受損,乳糖酶分泌減少,未分解的乳糖堆積可能引發(fā)腹脹、腹瀉加重。急性期患者消化功能較弱,牛奶中的脂肪和蛋白質(zhì)可能刺激腸道,延長炎癥恢復(fù)時間。部分人還存在牛奶蛋白過敏問題,可能進(jìn)一步誘發(fā)免疫反應(yīng)。

癥狀緩解后的恢復(fù)期可少量嘗試低乳糖牛奶或酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,且乳糖含量較低,相對更易吸收。但需觀察個體反應(yīng),飲用后出現(xiàn)腸鳴、腹痛需立即停止?;謴?fù)期飲食應(yīng)以低渣、低脂的米湯、粥類為主,逐步過渡到正常飲食。對于乳制品依賴者,可選擇鈣強化豆奶等替代品補充營養(yǎng)。

發(fā)布于:2025-03-07 15:42:24