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發(fā)布時(shí)間： 2023-07-21 11:43:28
白蕓豆玉米須茶據(jù)說(shuō)具有一些減肥、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)和利尿排毒的效果。
1.減肥瘦身：白蕓豆中的α-淀粉酶抑制物質(zhì)能夠有效阻斷淀粉分解，減少碳水和熱量的攝入，增強(qiáng)飽腹感，有助于減肥。但需要注意，白蕓豆在消化不良患者中不宜食用。
2.促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)：白蕓豆玉米須茶中的成分能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，提高新陳代謝，有助于減肥和維持健康。尤其對(duì)于久坐不運(yùn)動(dòng)或新陳代謝較慢的人來(lái)說(shuō)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)對(duì)減肥和身體健康很有幫助。
3.利尿排毒：白蕓豆玉米須茶中的玉米須物質(zhì)具有利尿排毒的效果，能夠增加氯化物的排出量，幫助身體排出毒素和垃圾物質(zhì)。特別是夏天，多喝白蕓豆玉米須茶泡水可以更好地保障身體健康。
發(fā)布于：2023-07-21 11:43:28